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アラフォーからの健脳美人マスター講座
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参考図書 (6:02)
本日の内容 (0:13)
１.脳に関する基礎知識 (8:14)
右脳、左脳チェック！ (2:59)
脳の部位と機能 (8:59)
２．記憶について (7:33)
記憶力と運動 (9:48)
３．認知症の現状と種類 (9:45)
４．認知症と遺伝子 (6:41)
６．健脳美人のために 物理的側面 (10:33)
糖質＆タンパク質 (7:07)
ミトコンドリア (5:57)
物理的まとめ＆テスト (5:58)
心理的側面 (7:39)
７．まとめ ８．シェア会 (7:37)
アルツハイマー病になる方法
特典
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